MIDE TU CUERPO, Y SABRAS QUE TIPO DE SILUETA TIENES.
Necesitarás una cinta de medir, un espejo de cuerpo entero, papel y lápiz. Comienza de arriba hacia abajo y escribe las medidas de cada una de las partes de tu torso:
1. HOMBROS: mide la circunferencia de tus hombros y asegúrate de que la cinta de medir no esté muy ajustada ó muy suelta.
2. BUSTO: Con los brazos levantados usa la cinta para medir la circunferencia de tu busto. Comienza en tu espalda y pasa por la parte más abultada de tu busto
3. CINTURA: coloca la cinta justo por encima de tu ombligo y dale la vuelta alrededor de tu cintura.
4. CADERAS: Toma la cinta y colócala justo por debajo del hueso de la cadera (si lo tocas lo vas a notar). Normalmente es la parte donde la cadera es más ancha.
FUENTE REFERENCIA: www.holamartin.com
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